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体脂率的计算方法:BMI=体重 / 身高²(体重单位:kg 身高单位:m)体脂率=1.2×BMI+0.23×年龄 - 5.4 - 10.8×性别 女为0 体脂率计算方法及对照表 ●BMI(身体...
1、成年女性体脂率计算公式,参数a=腰围×0.74;参数b=体重(kg)×0.082+34.89,体重脂肪量(kg)=a-b;体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。 2、正常女...
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1、仪器检测 女生的体脂率想要简单测量出来的话,最好去健身房在那种专门测量体脂率的仪器上检测为宜,一般很快就能出结果,其中还有很多相关数据,如个人骨骼肌、...
1、用带有体脂率的体重秤测试,体重秤非常的常见,有一种体重秤就带有体脂率的测试,可以根据体重计算出来非常的方便,缺点就是不很准确。2、手掐法。在肚子周围用...
- 女子体脂率含量说明:- 10-12%:女健美运动员的水平。女性最低的身体脂肪含量建议在8-10%,以维持乳腺和子宫周围必要的脂肪。体脂率低于12%,可能会影响月经周期...
74。对于成年女性来说,体脂率的计算公式是,腰围(cm)乘上0.74,体重(公斤)乘以0.082,再加上34.89,通过腰围减...
参数一:腰围与体脂首先,腰围是我们评估体脂分布的关键因素。腰围(厘米)乘以系数0.74(a=腰围*0.74),这个简单的计算将帮助我们估算潜在的体脂重量。参数二:...
1、一个20-22左右体脂的女生,从身材看并不胖。有可能局部有些肥肉,比如小肚子,粗腿等。2、一个25左右体脂的女生,就属于外形看有点胖的,但不过分的样子。3、28...
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